Рассылка "Доверительные и открытые отношения"

Я - семейный психолог. Люди часто обращаются ко мне с целью наладить или построить отношения. Конечно, хочется построить не просто какие-нибудь отношения, а такие, чтобы чувствовать себя в них безопасно, чтобы отношения давали энергетический заряд, а не вычерпывали силы, чтобы в них было взаимопонимание, поддержка, любовь.

Мое мнение таково, что люди часто сталкиваются с проблемами в отношениях из-за того, что не умеют нормально выражать свои чувства.

В основном, человек мечется между двумя крайностями:
1) наорать на партнера, устроить истерику(хлопнуть дверью, кулаком по столу, ...добавьте свои варианты) и поссориться...
или...
2) обиженно промолчать и ничего не сказать о своем недовольстве, чтобы его (бе-е-дненького) не обидеть.

На самом деле есть очень много способов смело заявить о том, что ты чувствуешь и при этом не обидеть другого человека.

Я совместно с моей коллегой психологом Анной Клинковой решили вести эту рассылку. В ней мы будем рассказывать про способы выражения своих чувств. Про варианты общения с партнером. Давать упражнения для самостоятельной работы.

Также мы будем Вам очень благодарны, если Вы напишете нам о том, какие темы были бы интересны лично для Вас.

Если Ваш браузер не отображает окно для ввода электронного адреса, то для подписки можно нажать ссылку, которая откроется в отдельном окне:
Подписаться