Алла Чугуева, психолог-консультант, г. Москва,
+7(915)154-08-48, psy@refleksia.ru

Семейный психолог


Рассылки

Обо мне

Контакты

Коллеги


семейный психолог Алла Чугуева   Здравствуйте! Я - семейный психолог Алла Чугуева и оказываю психологическую помощь взрослым людям в Москве и по Skype.

Телефон: +7(926)328-92-22

Почта: psy@refleksia.ru

Skype: alla.chugueva

ICQ: 75498633


Сайт предназначен для тех, кто хочет совершенствовать свои отношения с любимым человеком: сохранить, наладить, восстановить, улучшить, разнообразить. Также можно разобраться в проблемах отношений, понять себя и вторую половину.

Что здесь есть интересненького?

Голоса реальных участников тренинга эмоций в новом видеоролике о том, как проходит тренинг эмоций:

Подробнее о тренинге эмоций: http://www.refleksia.ru/?q=node/276

Видеокурс из 5 уроков "Как корректно сказать о своем раздражении мужу и встретить понимание" можно получить на почту. Описание и отзывы о курсе более подробно здесь: http://www.refleksia.ru/node/285

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Запросов:

Цель видео-курса: познакомиться со способами выражения недовольства партнеру, не разрушающими отношения.


Статья по теме Арина Родионовна vs Мерри Поппинс: отношения с няней
В статье рассмотрены типичные мифы мам при выстраивании отношений с нянями, описаны варианты, как их преодолеть, приводятся примеры из реальной жизни.


Получить консультацию семейного психолога или пройти курс психотерапии.
Я работаю в методе системной семейной терапии, также использую методы гештальт-терапии. Читать статью "Семейный психолог: развод или любовь навеки?"

консультация психолога  

Распространено мнение, что психотерапия - процесс длительный, непредсказуемый и длится долгие годы. Сейчас это уже не так. В современной психотерапии вполне реально четко наметить и запланировать на первой-второй встрече то, чем Вы хотели бы заниматься, а также определить критерии Результата.


Последняя запись из сообщества "Психологические границы":
К сожалению
В последнее время приходится пользоваться услугами поликлиник. (как платных, так и бесплатных). Замечаю, что в поликлиниках обоих типов есть такое прекрасное место как РЕГИСТРАТУРА. Это место прекрасно подходит для а) тренировки и оттачивания защиты своих границ б) наблюдения за тетушками (долго искала подходящее слово: женщина? не подходит, работник? тоже сомнительно..), неумеющими управлять своими эмоциями Подумала такую мысль. Тетушки могли бы избежать многих конфликтов, если бы использовали такое прекрасное вводное словосочетание "К СОЖАЛЕНИЮ," (в начале фразы)...http://psy-borders.livejournal.com/17876.html


Возможна онлайн консультация.

Эти занятия по сравнению с очными накладывают незначительные ограничения: нет возможности делать упражнения с перемещением в пространстве, нет возможности прикоснуться, изображение и звук несколько искажены и отличаются от реальности. Также есть и преимущества перед очными консультациями, о них читайте здесь.

И также Бесплатная консультация семейного психолога.


Рефлексия - это одно из центральных понятий в процессе работы с психологом. Поэтому именно так я назвала свой сайт. Рефлексия на занятиях с психологом - это способность смотреть на самого себя со стороны. Размер эффективности работы над собой отражается в глубине рефлексии. В процессе консультаций клиент не только решает поставленную проблему, но и учится видеть себя и свои поступки со стороны и оценивать их последствия.

Рефлексировать можно с моей поддержкой на консультации семейного психолога.

Можно порефлексировать самостоятельно, почитав мои статьи в разделах:
О психологах
Статьи отвечают на вопросы: Что за существа психологи, с какой они планеты прилетели и как их приручить? Также можно определить две степени опасности столкновения с данным существом: для клиента и для самого психолога.

О психологии
Описаны полезные способы понимания себя и других, умения видеть тупик. Также рассказывается, как не попасть в треугольник - не Бермудский, а гораздо страшнее - треугольник Карпмана.

О вас
Вы не хотите идти к психологу. И не захотите. А, знаете, почему?
Кстати, есть уникальная возможность ознакомиться, что происходит на приеме.

Наиболее качественная рефлексия проходит после приведения рефлексируемого в спокойное, умиротворенное состояние. Помечтать можно здесь .

Есть вопросы? Посмотрите FAQ о психологах.

Также я приглашаю Вас к общению и дискуссии в моем Живом Журнале и сообществу, посвященному психологическим границам.