Алла Чугуева, психолог-консультант, г. Москва,
+7(926)328-92-22, psy@refleksia.ru

Вы здесь

Победитель конкурса по защите границ 2011 года!

   РОМАН

Составил самые интересные и оригинальные фразы с использованием приобретенных навыков на тренинге психологических границ и стал победителем конкурса по итогам прошедшего года.

В подарок Роман получает запись двухчасового вебинара "Семейный конфликт"!

Апплодисменты, дамы и господа!!!

Рома о себе:

"Мне 32 года. Как и все, я обладаю достоинствами и особенностями, отличающими меня от других людей.

Некоторые события в моей жизни вызвали у меня размышления и показали необходимость работы над собой в направлении осознания и принятия: себя и других людей такими, какие они есть, своих истинных желаний, своих чувств, своей эмоциональности, своих особенностей, своей ответственности.

Я понял, как важно выражать все свои эмоции, но адекватным способом, который позволяет сохранить и укрепить нужные мне отношения с моими родными и близкими, друзьями, коллегами и знакомыми, а также комфортно себя чувствовать и жить в окружающем меня социуме. Я понял, как жизненно важно для личных отношений обозначить и защищать свои психологические границы, принять и с уважением относится к психологическим границам партнера, так и защищать психологические границы нашей пары.

Я признал свои страхи, и знаю, что с ними тоже можно успешно работать. Я хочу, что бы я управлял ими, а не наоборот. Я понял, как важно для меня развиваться как личности, узнавать о своих особенностях, поддерживать в себе принятие себя и других, уметь прощать. Все это поздно для прошлых отношений, но очень своевременно для отношений в настоящем и будущем.

Я хочу осознанно и ответственно построить доверительные, долгосрочные и глубокие личные отношения. Это увлекательный и долгий путь, на который я вступил, начав с работы над собой. И мне он нравится)

Хочу сказать большое спасибо Алле Чугуевой за ее полезную и нужную работу.

Желаю всем, как и себе, успехов и радости на выбранном жизненном пути)"


А вот и результаты конкурсного задания.
Как ответить на провокационную фразу?


- Ну, давай, рассказывай! Как ты докатился до такой жизни?!...


СМОТРЕТЬ ВАРИАНТЫ ОТВЕТА РОМЫ.


УСЛОВИЯ КОНКУРСА
Участвовать в конкурсе фраз может любой участник тренинга психологических границ в очной или заочной форме.
Нужно придумать (или взять из жизни) фразу, нарушающую границы и придумать разнообразные варианты ответов на нее, соответствующие всем изученным на тренинге техникам.

Победитель получает приз!