Алла Чугуева, психолог-консультант, г. Москва,
+7(926)328-92-22, psy@refleksia.ru

Вы здесь

Что происходит на приеме у психолога? (продолжение)

Спросит меня инопланетянин: «А кто такой гомо сапиенс? Объясни в двух фразах.» А я отвечу: «Это житель планеты Земля, у него две руки, две ноги, голова, тело, различные внутренние органы. Бывают женский и мужской пол, взрослые и детские представители». Правдиво? Да. Но как-то сухо. Разве это все о человеке? И какие выводы из этого о людях сделает инопланетянин?! Такое описание представляется слишком обобщенным и оно вряд ли даст конкретное понимание, а скорее только добавит скуки и немного отвращения.

Хорошо, но (третий вариант), можно же рассказать красивую метафору! Передать все свои эмоции и чувства!!! Вернувшись к нашему примеру о родах можно пафосно, размахивая руками, с блеском в глазах рассказать сказку о поселении новой души в мире! О том, что ребенок выбирает родителей, глядя сверху из космоса на мир! Да, это создаст романтический настрой, может быть, особо чувствительная натура даже пустит слезу – но ведь это совсем не даст никакой реальной информации и опять-таки ничего не прояснит.

Увы, универсальный - внятный и понятный способ рассказа о психологическом сеансе еще не придуман. К сожалению, это из серии тех вещей, которые познаются только на собственном опыте. И это именно про них народ сочинил пословицу: "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать".

А в заключение я расскажу Вам парочку своих метафор-пояснений про то, что происходит на приеме у психолога.

Вот одна из них. Клиент, который приходит к психологу, находится внутри проблемной ситуации и видит ситуацию, проблему в одной плоскости, под одним углом, в одной позе, "сидя напротив нее". В процессе психотерапии клиент получает возможность "встать", переменить позицию, обойти проблему вокруг и даже выйти за пределы плоскости, подлететь или подлезть снизу. Таким образом, осмотрев все внимательно со всех сторон - можно увидеть что-то другое, чего не видно сейчас, появится новое видение, понимание и найдутся новые пути решения.

Или еще так. Вы стоите перед темным дремучим лесом и не понимаете, куда идти и зачем. Психолог сопровождает Вас как спутник, поддерживает, чтобы не было страшно, и обращает внимание на кочки, деревья, кусты, чтобы Вы могли выбирать оптимальный путь. Через какое-то время Вы начинаете ориентироваться в этой чаще, находите фонарик, средства от комаров, плащ, палатку и другие аксессуары, помогающие свободно передвигаться.

Желаю и Вам найти свои "аксессуары" для легкой и счастливой жизни. Ну, а прибегать ли для этого к помощи психолога - решать Вам.

Страницы ← предыдущая
1 2
следующая →